改掉吃手指的习惯

大于3岁的孩子，如果把吮吸手指或其他物品作为生活的主要内容，这对口腔、牙齿、发音都有害处。这种习惯必须在出恒牙以前改变过来，一面影响孩子的社会交往及发音。若已出现以上不良情况，应注意及时纠正。

1、告诉孩子吮吸手指的害处：父母对孩子的责怪常常没有用，最好是亲切、简单易懂的语言对孩子反复说明他已不需要在用奶头了，否则会影响口腔发育，牙齿会长的不好看，讲话会不清楚，吮吸手指也有同样的害处。但在改进过程中，需要不断的加以鼓励，在亲朋好友面前，大人也应介绍孩子努力改进的表现，这样孩子改正的动力会更足。

2、引导孩子改去吃手的习惯：强调长大懂事是一种方法，父母要抓住每个机会，让孩子知道自己已是一个大孩子了，越是想成为大孩子，动力越大，改掉坏习惯也越努力。不要施加压力，年幼的孩子对大人的罗嗦和恐吓会起反作用，会不乐意合作，提供代替吮吸的活动或用杯、勺吃零食，说明最除了吮吸外，还可用来咬、说、吹、唱。父母经常地为孩子提供唱歌、吹哨子、讲故事的条件，让嘴一直没有空，这样也可以有口腔满足感，且有助于分散吮吸手指的注意力。成人也可以给些有营养的零食，但千万要注意，不要用过多的零食来替代吮吸的习惯。当孩子想吮吸时，父母可以说：”我们现在一起来玩玩吧，“若孩子乐意听从，要及时给予表扬。如果给3岁孩子已一定的特殊奖励，可以使孩子更快的放弃吮吸手指。