月子病预防与保健治疗

肛裂

发生原因

产后所进食物大多精细，缺少纤维素。

总在床上躺着不愿活动。

防护对策

吃大量蔬菜和水果。

多喝鱼汤，猪蹄汤。

不吃辛辣食物。

当便秘难解时服麻仁丸，便后温水洗肛门。