宝宝学习走路的最佳时间

婴幼儿运动功能的发育是个缓慢渐进的过程。婴儿的骨骼组织中含胶质多，含钙质少，骨质比较软弱，容易因受外力的牵引而变形。其肌肉组织中，尤其是下肢及足部肌群比较娇嫩，肌纤维细软含水分多，故肌力欠缺。若练习走路的时间过早，全身的重量必为双下肢所承受，由于垂直重力的持续作用，往往使双腿产生弯曲畸形，甚至形成“X”或“O”形。

日常生活中，可见到一些家长为尽早锻炼婴儿下肢的运动功能，常用两手支撑婴儿两侧腋窝，助力向上，反复使之做“跳跃运动”，这对婴儿下肢畸形的形成和发展起着一种推波助澜的作用。

另外，过早学走路也使婴儿双足弓罹受重力压迫，加之维护足弓部位的肌力又较软弱，可使足弓渐渐变得扁而平，易于形成“平板足”。

可见，过早学走路或不适当地“锻炼”有导致婴儿肢体畸形的可能，影响今后的体态健美和运动潜能的发挥。

因此，根据小儿体格发育的一般规律，应将婴儿学走路的时期定在11个月月龄之后为宜，此时骨骼及肌肉组织有了进一步的发育，已基本具备了承受自身重力的条件。